Surabaya, JatimInsight.Id – Kampanye kepedulian terhadap kanker payudara dapat dilakukan melalui berbagai cara, termasuk kegiatan olahraga bersama. Semangat tersebut dihadirkan Java Paragon Hotel & Residences Surabaya bersama komunitas Shift to Balance melalui kegiatan Yogalates Pinktober.
Bertempat di tepi kolam renang hotel, sebanyak 60 perempuan mengikuti kegiatan yang memadukan gerakan yoga dan pilates tersebut. Suasana semakin semarak dengan kehadiran peserta yang mengenakan busana bernuansa merah muda atau pink sebagai simbol kampanye kesadaran kanker payudara.
Kegiatan ini menjadi bagian dari peringatan Breast Cancer Awareness Month. Selain mengajak perempuan menerapkan gaya hidup aktif, acara tersebut juga membawa pesan tentang pentingnya mengenali kondisi tubuh dan meningkatkan kesadaran terhadap deteksi dini kanker payudara.
Perwakilan Shift to Balance, Zefanya, mengatakan kegiatan olahraga bersama menjadi salah satu pendekatan untuk menyampaikan edukasi kesehatan dengan cara yang lebih menarik dan mudah diterima masyarakat.
“Kita ingin mengingatkan awareness untuk breast cancer melalui olahraga. Yoga itu salah satu olahraga yang low impact, tapi tetap memberikan manfaat untuk perempuan. Di bulan ini, kita ingin mengajak perempuan untuk lebih aware terhadap kesehatan mereka,” ujar Zefanya, Sabtu (31/1).
Menurut dia, yogalates dapat menjadi alternatif aktivitas fisik yang menyenangkan bagi perempuan. Namun, kesadaran menjaga kesehatan perlu dibangun secara menyeluruh, tidak sebatas melakukan olahraga secara rutin.
Perempuan juga perlu memahami perubahan yang terjadi pada tubuh serta tidak mengabaikan pemeriksaan kesehatan dan deteksi dini sesuai anjuran medis.
General Manager Java Paragon Hotel & Residences Surabaya, Erly Rizka, mengatakan keterlibatan hotel dalam kegiatan tersebut merupakan bentuk dukungan terhadap kampanye kesehatan perempuan.
Dia berharap hotel tidak hanya menjadi tempat menginap dan menyelenggarakan berbagai kegiatan, tetapi juga dapat memberikan kontribusi positif bagi masyarakat melalui aktivitas sosial dan kesehatan.
“Kami percaya bahwa hotel juga dapat menjadi ruang yang memberi manfaat bagi masyarakat. Melalui Yogalates Pinktober, kami ingin ikut andil dalam menyuarakan pentingnya kepedulian terhadap kesehatan perempuan, termasuk kesadaran akan deteksi dini kanker payudara,” ungkapnya.
Erly menambahkan, pemilihan area tepi kolam renang memberikan pengalaman berbeda bagi peserta. Suasana terbuka dan santai diharapkan membuat aktivitas olahraga terasa lebih menyenangkan sekaligus mendorong peserta untuk menikmati setiap gerakan.
Antusiasme peserta terlihat sepanjang kegiatan berlangsung. Salah satunya Inka yang mengaku baru pertama kali mengikuti olahraga yoga. Meski merasakan kelelahan setelah mencoba rangkaian gerakan, dia justru mendapatkan pengalaman baru yang menyenangkan.
“Aku sebelumnya belum pernah yoga, jadi ini pertama kali. Sekarang memang kerasa capek dan badan seperti terbakar, tapi tetap bikin nagih. Harapannya ke depan bisa lebih banyak acara-acara seperti olahraga yoga ini lagi. Apalagi pas banget momentnya juga tentang kesadaran soal kanker,” katanya.
Melalui kegiatan ini, Java Paragon Hotel & Residences Surabaya dan Shift to Balance berharap pesan kepedulian terhadap kesehatan payudara dapat menjangkau lebih banyak perempuan.
Kampanye Pinktober diharapkan tidak sekadar menjadi kegiatan seremonial tahunan, tetapi mampu mendorong perempuan menjadikan pola hidup sehat, kepedulian terhadap perubahan tubuh, dan deteksi dini sebagai bagian dari kebiasaan sehari-hari. ji5/ndy
